แกงเลียงกุ้งสด หอมกลิ่นสมุนไพรและน้ำปลาแท้ ซดคล่องคอ

แกงเลียงกุ้งสดเป็นอาหารไทยพื้นบ้านที่เต็มไปด้วยสมุนไพรหอม ๆ และผักนานาชนิด รสชาติกลมกล่อม ซดร้อน ๆ แล้วสดชื่น เหมาะสำหรับคนที่อยากกินอาหารเบาแต่มีประโยชน์

แกงเลียงเป็นเมนูที่ขึ้นชื่อเรื่องความหอมจากสมุนไพรไทยและคุณค่าทางอาหาร เหมาะสำหรับคนที่อยากกินอาหารเบา ๆ แต่ยังได้รสชาติกลมกล่อม สูตรนี้ใส่กุ้งสดเพิ่มความหวานให้น้ำแกง

ส่วนผสม

กุ้งสด 200 กรัม
ฟักทอง บวบ ข้าวโพดอ่อน เห็ดฟาง
ใบแมงลัก
พริกไทย หอมแดง กะปิ
น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำเปล่า 5 ถ้วย

วิธีทำ

โขลกพริกไทย หอมแดง และกะปิรวมกัน
ต้มน้ำให้เดือด ใส่เครื่องแกงที่โขลก
ใส่ผักที่สุกยากก่อน ตามด้วยกุ้ง
ปรุงรสด้วยน้ำปลา
ปิดท้ายด้วยใบแมงลักแล้วปิดไฟทันที

เคล็ดลับคือไม่ควรต้มใบแมงลักนาน เพราะกลิ่นจะหาย และควรใช้พริกไทยเม็ดใหม่เพื่อให้กลิ่นหอมชัด เสิร์ฟร้อน ๆ จะช่วยให้ซดคล่องคอและได้กลิ่นสมุนไพรเต็มที่

สูตรอาหารที่น่าสนใจ